2019 yılı verilerine göre Karaman ili toplam nüfusu 253.279 olup, bu nüfusun 63.010' u Karaman'ın kasaba veya köylerinde yaşamaktadır. Karaman merkez nüfusu ise 165.858 kişidir. Karaman nüfusunun %52,9'u 35 yaş altı genç nüfustur.